「成功者は枕にこだわる！？」　その理由について迫る

ビジネスにおける成功者と呼ばれる人は、「枕にこだわる」と言われています。実際に、私も数々の社長の話を聞いてきたのですが、睡眠や枕にこだわる人は多いように感じます。

もし、成功をしてゆきたいと考えるのなら、枕にこだわることも大切なことかもしれませんよ。

■上質な睡眠を取ることが成功への鍵!?

成功者であるほど、上質な睡眠を取る傾向にあります。確かに、一生懸命に仕事に打ち込もうと考えると、寝る間も惜しみたくなるものです。

しかし、寝る間を惜しむと、寝不足になるため、クオリティの高い仕事を進めることはできません。一方で、上質な睡眠を取れば、クオリティの高い仕事を進めることができるでしょう。

この、「上質な睡眠→クオリティの高い仕事ができる」ということを、多くの成功者は理解しているのです。

■成功者ほど上質な睡眠を意識する

成功者と呼ばれる人の多くは、寝る間を惜しんでまで仕事をすることはありません。たとえ、労働時間が短くなっても、睡眠時間の確保を優先する傾向にあるのです。

そして、寝室・寝具・寝る前の行動など、様々な視点から、上質な睡眠を取れるように心がけているものですよ。

もちろん、成功者と呼ばれる人の多くは、上質な睡眠につなげるために、枕にもこだわる人が多いものです。

■枕こそが上質な睡眠へつながる

上質な睡眠を取りたいのなら、必ず枕にこだわってもらいたいものです。実際に、枕が違うだけで、体調や心の状態は大きく変わってくるものです。

私の経験になるのですが、枕を変えたことによって、肩こりが改善された経験があります。そして、肩こりが改善された結果、気持ちが前向きになり、仕事へのモチベーションも高まったのです。

成功者になるために、上質な睡眠を取りたいのなら、まずは枕にこだわってみてはどうでしょうか。